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スタジオプログラム

STUDIO PROGRAM

ストレス発散・ダイエット・リフレッシュ
したい方へオススメします!!

CONCEPT

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非日常的な空間と感動を皆様と!!

近年、ここ庄内地域にも様々なトレーニングジムが増えてきました。健康志向の方、運動不足を解消したい方などたくさん増えてきています。そんな中、トレーニングをする施設は増えましたが、スタジオプログラムが行える施設は限られています。エアロビクスがしたいけどどこですればいいかしら?ZUMBAに興味があるけどどこでやっているの?そういった皆さんの思いをstudio performが実現させます♪
今後も様々なプログラムを増やしていく計画もしています!
ストレス発散や非日常な時間、感動をstudio performがお送り致します!!

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ご予約

RESERVATION

年齢など問わず大人の方に楽しんでいただける内容となっております。

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プログラムご案内

PROGRAM

公式SNSにて各プログラムの紹介動画も順次公開予定です!

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エアロ入門

エアロビクスの基本動作、ステップとアームスの紹介など体への負担が少ない初心者向けプログラムになってます♪
エアロビクスを始めたいと思ってる方におすすめです♪

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シンプルエアロ

エアロビクスの基本的なステップやアームスを組み合わた内容の簡単プログラムです♪
どなたでも参加しやすい内容になっています♪

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Fight Shape
ファイトシェイプ

格闘技系の動作を用いたエクササイズ系のプログラムになっています。パンチやキックで日常のストレス発散にいかがでしょうか👊!!
※初めての方は入門Fight Shapeからオススメします!

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KOBUMP
コバンプ

1曲の中に格闘技要素、ダンス要素、エクササイズなどが入った内容になっています。1度参加したらハマるプログラムです😁!

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DANCE
ダンス

主にHIPHOP、POPの要素が入った内容になっています。様々な音楽に合わせて楽しく踊りましょう♫ダンス初心者の方、ダンスが苦手な方でも気軽にご参加いただけます!

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ZUMBA
ズンバ

ラテン系のリズムの音楽に合わせながら体を動かすダンスフィットネス・エクササイズです♪運動不足を解消したい!ダイエットしたい!ダンスが上手になりたいなど様々な目的を楽しみながら出来るプログラムとなっています!

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FATBURN EXTREME
ファットバーンエクストリーム

その名の通り、脂肪燃焼に効果絶大のパワフルな、英国生まれのプログラムです。持っている力を全て出し切る!そして最大限の力を発揮する為に休憩する事が歓迎される!なんともユニークでオリジナル性に溢れるトレーニングです。コリオに基づき、誰もがチャレンジしたくなる!今まで感じたことのない爽快感!!を体感してみませんか?

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姿勢改善エクササイズ
(やさしいEX)


誰でもできる簡単なストレッチや筋力トレーニングを組み合わせたプログラムになってます。ご自身のペースで進められるのでどなたでも安心してご参加いただけます♪

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DANCE AERO
ダンスエアロ

通常のエアロビクスの中に、ダンス要素が入ったプログラムです!
※ダンス要素とは、HIPHOPやPOPなどが組み込まれております。

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スケジュール

SCHEDULE

2023年8月までのスケジュールになっております。
ただし、変更になる場合もございますので予めご了承の程、お願いいたします。
レッスン内容など変更の際は、ホームページもしくは、各SNSにてお知らせいたします。


2023年8月のスケジュール

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料金表

PRICE

チケット制
入会金¥5,500(税込)
月会費¥1,320(税込)
(※毎月レッスン1回分のチケットを自動配布)

プラン変更・休会(ダンススクール)・退会についてはその月の5日までにスタッフにお声掛けください。
※5日以降の申し出の場合は翌々月からの対応となります。

40分チケット 

1枚 ¥1,320(税込)

3枚 ¥3,300(税込)

5枚 ¥4,400(税込)

60分チケット

1枚 ¥1,650(税込)

3枚 ¥3,960(税込)

5枚 ¥4,950(税込)

※チケットは購入した日から1ヶ月間ご利用頂けます。期限を過ぎてしまったチケットはご利用いただけませんのでご確認とご注意をお願いいたします。
また、ご返金につきましては規約記載の通り、出来かねますのでこちらもご了承の程お願いいたします。